Συσκευές & Αξεσουάρ
Green Smoothie (TM5 Metric)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
cucumbers cut into pieces170 g
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon peeled, white pith and seeds removed1
-
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)1 cm
-
salt (προαιρετικό πεδίο)¼ tsp
-
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)1
-
dessert apple quartered (approx. 100 g)1
-
ice cubes50 - 100 g
-
50 - 100 g coconut waterwater50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
201 kJ /
48 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cooking Experience
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Cooking Experience
17 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Citrus Margarita
10 λεπτ.
Alcohol-free Berry Mojito
Καμία βαθμολογία
Chocolate Peanut Butter Shake
15 λεπτ.
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2ωρ. 15 λεπτ.
Margarita
10 λεπτ.
Cold Brew Concentrate
12ωρ.
Cranberry Pear Cider
25 λεπτ.
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 λεπτ.
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.