Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Mirepoix or Vegetables for Soup or Stew
5.0 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
14 oz
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • oil
    ½ oz
    ½ oz extra virgin olive oil
  • yellow onions cut in wedges
    6 oz
    6 oz red onions, cut in wedges
  • carrots sliced (½ in. rounds)
    4 ½ - 5 oz
  • celery sticks sliced (½ in.)
    2 ½ - 3 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 14 oz

Νάτριο 171 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 1213 kJ / 290 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Basic Vegetables 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Soups and Stews 8 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Egg Cups

4.9(8)

20 Min

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5(119)

30 Min

Vanilla Bean Syrup

4.9(11)

30 Min

Hamburger Buns with Stout Beer

4.1(16)

3 Std.

Cucumber Yogurt Dressing

4.8(17)

5 Min

Spinach Pesto Butter Board

5.0(1)

15 Min

Shredded Chicken and Scallions

4.6(8)

15 Min

Ginger-Garlic Paste

5.0(3)

10 Min

Liquid Caramel

4.0(5)

35 Min

Cooking Long Pasta

3.0(2)

20 Min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 Min

Ranch Dressing

4.7(103)

2 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων