Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 5 g Salz
- 1 Msp. Pfeffer
- 5 g brauner Zucker
- 10 g Limettensaft
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 166 kJ / 40 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 5 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Spargel-Carbonara
30 Min
Hackfleischsauce mit Spinat
30 Min
Veganes "Mett"
1h 10min
Butter, selbst gemacht
10min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 Min
Aglio e Olio für Spaghetti
10min
Dijon-Senfsauce
15min
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30 Min
Chili-Grill-Öl
25min
Pesto mit Walnuss und Ricotta
10min
Gemüsesauce
25min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25min