Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)

4.5 448 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 portions

Υλικά

coconut oil plus extra for greasing (see Tips)
70 g
walnuts (see Tips)
50 g
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)
50 g
raw almonds
330 g
eggs
3
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)
250 g
honey (see Tips)
25 g
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
bicarbonate of soda
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 126.9 mg

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1265 kJ / 301.2 kcal

Λιπαρά 23.8 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25ωρ. 20 λεπτ.

Angel cake

5ωρ. 15 λεπτ.

Simple butter biscuits

3ωρ. 20 λεπτ.

Birthday present cake

4ωρ.

Mini lemon curd tarts

2ωρ. 20 λεπτ.

Mini French apple cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze

35 λεπτ.

Chocolate quinoa cake with peanut butter frosting

2ωρ. 10 λεπτ.

Fruit and nut muffins

30 λεπτ.

Green tea ice cream (TM6 only)

24ωρ. 30 λεπτ.

Macaroons

40 λεπτ.

Quick fruit sponge

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων