Συσκευές & Αξεσουάρ
Banana, walnut and date loaf (Skinnymixers)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
coconut oil plus extra for greasing (see Tips)70 g
-
walnuts (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates (approx. 3 dates)50 g
-
raw almonds330 g
-
eggs3
-
ripe bananas (approx. 2 bananas - see Tips), plus 1 extra banana cut into slices, for decorating (optional)250 g
-
honey (see Tips)25 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
vanilla bean paste1 tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
126.9 mg
Πρωτεΐνη
8.4 g
Θερμίδες
1265 kJ /
301.2 kcal
Λιπαρά
23.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
12.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Skinnymixers classics
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIce cream cone cupcakes
55 λεπτ.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 λεπτ.
Christmas stollen
27ωρ. 15 λεπτ.
Tropical upside down pineapple cake
1ωρ. 10 λεπτ.
Macaroons
40 λεπτ.
Sticky buns with brown sugar glaze
2ωρ. 30 λεπτ.
Crostata di marmalata (Italian jam tart)
2ωρ. 35 λεπτ.
Craquelin choux puffs with raspberry and white chocolate filling
26ωρ. 30 λεπτ.
Brandy snaps
30 λεπτ.
Christmas mince pies
1ωρ. 40 λεπτ.
Afghan biscuits
25 λεπτ.
Mini chocolate bundts
45 λεπτ.