Tartelettes aux légumes

Tartelettes aux légumes

3.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

La pâte

150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
50 g d'huile d'olive
1 pincée de sel
3 c. à soupe d'eau

La garniture

500 g d'eau
250 g de carottes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
250 g de courgettes taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
10 g d'huile d'olive
25 g de parmesan détaillé en cubes
1 œuf
100 g de lait
2 brins de feuilles de thym frais
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1589 kJ / 378 kcal

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°9 66 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Foccacia tomates cerise, olives et parmesan

50 Min

Pizza quatre fromages

1 Std. 45 Min

Cake chorizo-courgette

45 Min

Focaccia au romarin

2 Std. 20 Min

Tarte Tatin de tomates

1 Std.

Quiche lorraine

1 Std. 45 Min

Tarte au thon et à la tomate

30 Min

Pizza lahmacun à la turque

1 Std.

Tatin de tomates cerise au chorizo

1 Std. 15 Min

Quiche courgette-épinard à la feta

30 Min

Tarte à partager aux tomates, basilic, olives et chorizo

1 Std. 5 Min

Tarte feuilletée soleil à la provençale

2 Std.

Εμφάνιση όλων