Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
菲律宾风味鸡肉
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
鸡胸肉 选择鸡大胸500 克
-
胡萝卜 切块75 克
-
青椒 切块140 克
-
蒜头4 瓣
-
洋葱 切块150 克
-
油70 克
-
土豆 去皮切块100 克
-
番茄酱100 克
-
冷冻豌豆 解冻75 克
-
干月桂叶2 片
-
鸡高汤200 克
-
盐½ 茶匙
-
糖1 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
516.1 mg
Πρωτεΐνη
35.8 g
Θερμίδες
1760.8 kJ /
421.3 kcal
Λιπαρά
21.7 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
东南亚风味在家做
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
