Paté de champiñones

Paté de champiñones

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

3 dientes de ajo pelados
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
1 cdita de sal fina o al gusto
280 g de champiñones
1 cdita de perejil
10 g de salsa de soya
30 g de aceite de oliva extra virgen
galletas saladas o pan tostado, para acompañar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 465 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 660 kJ / 157 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse de cilantro

2ωρ. 20 λεπτ.

Dip de espinaca y alcachofa

20 λεπτ.

Botana de queso y ostiones ahumados

2ωρ.

Salsa de chile de árbol

10 λεπτ.

Dip de ostiones y espinaca

15 λεπτ.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 λεπτ.

Salsa de cacahuate

10 λεπτ.

Paté de aceitunas

15 λεπτ.

Boloñesa de lentejas

35 λεπτ.

Queso con pimientos confitados

50 λεπτ.

Hummus de lentejas

5 λεπτ.

Salsa tampico

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων