Paté de champiñones

Paté de champiñones

4.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

3 dientes de ajo pelados
45 g de avellanas tostadas sin cáscara
50 g de soya texturizada hidratada (ver tip)
1 cdita de sal fina o al gusto
280 g de champiñones
1 cdita de perejil
10 g de salsa de soya
30 g de aceite de oliva extra virgen
galletas saladas o pan tostado, para acompañar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 465 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 660 kJ / 157 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Falafel

1 h 30 min

Vinagreta de mostaza y miel

5 min

Bocados de pulled pork con ensalada de col

14 h

Salsa Bernesa TM6

20 min

Salsa de cacahuate

10 min

Salsa verde

10 min

Aderezo de cilantro

5 min

Salsa de habanero

5 min

Salsa de champiñones, vino blanco y crema

25 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Botana de atún ahumado

10 min

Cremoso de cilantro

10 min

Εμφάνιση όλων