Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Base de almendra
-
250
g de almendras
ή 250 g de almendras fileteadas - 80 g de harina de coco
- ¼ cdita de sal fina
- ½ cdita de esencia de vainilla
-
100
g de miel de maple, pura
ή 100 g de miel de agave -
75
g de aceite vegetal
ή 75 g de aceite de coco, derretido (pesar derretido) - 50 g de nueces
Jalea de frambuesa
- 200 g de frambuesas frescas
-
45
g de miel de maple
ή 40 g de azúcar de coco - 2 cditas de fécula de maíz
- 1 pizca de sal fina
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1215 kJ / 289 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 126 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRollo de guayaba
2 Std. 30 Min
Yogur Griego TM6
13h
Alfajores
1 Std. 30 Min
Bolitas de nuez
30 Min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1 Std. 30 Min
Panacota con coulis de fresa
6u. 25min
Paletas heladas altas en proteínas
4 Std. 30 Min
Merengue suizo
15 Min
Intxaur-saltsa (crema de nueces)
15 Min
Tarta fina de frambuesas
1h 45min
Crêpes y más crêpes
1 Std. 30 Min
Crepas sin gluten
45min