Συσκευές & Αξεσουάρ
牛蛙浇头
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
淀粉5 克
-
水25 克
-
牛蛙 去皮洗净切块500 克
-
盐1 ¼ 茶匙
-
蛋清1 颗
-
白胡椒粉2 小撮
-
料酒10 克
-
水 焯水用,能淹没牛蛙即可适量
-
油30 克
-
蒜头 切片1 瓣
-
姜2 片
-
新鲜青辣椒 去芯,切三角块30 克
-
鸡高汤100 克
-
糖½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
7179.9 mg
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
2075.5 kJ /
496 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一起吃面吧
11 Συνταγές
Κίνα
Κίνα