Puerros pochados (200 g)
TM6

Puerros pochados (200 g)

4.5 (27 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

Διατροφή
ανά 200 g
Θερμίδες
936 kJ / 224 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Νάτριο
9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων