臭豆腐肉饼蒸蛋

臭豆腐肉饼蒸蛋

3.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 人份

Υλικά

猪肉肉糜
150 克
盐
¼ 茶匙
白胡椒粉
1 小撮
料酒
5 克
水
550 克
臭豆腐切块，倒去卤水
180 克
蛋
1 颗
葱切末
2 支
辣椒油
1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 422.8 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1673.7 kJ / 400 kcal

Λιπαρά 34.8 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

妈妈的家常菜 12 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

贵州辣子鸡

1 godz. 10 min

贵州白酸汤牛肉

30 min

香椿炒腊肉

20 min

春季炒素

20 min

水煮鱼（TM7）

55 min

油豆腐㸆肉

45 min

手抓羊肉

1 godz. 50 min

椰香榴莲炖牛腩

2 godz. 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 godz. 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Brak ocen

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Brak ocen

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

Brak ocen

Εμφάνιση όλων