Bijoux de amendoim e cereais

Bijoux de amendoim e cereais

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

Massa fervida

centeio em grão
100 g
água
350 g
sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia
50 g
amendoim torrado em óleo ou seco s/ sal
50 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
água fria, mais q.b. p/ vapor e p/ borrifar
220 g
fermento de padeiro fresco
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
manteiga s/ sal fria
15 g
sal
2 c. chá de
Sementes de girassol q.b. p/ envolver

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 933 kJ / 223 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pão artesanal 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo de fubá

50 λεπτ.

Bolo de açafrão

1ωρ.

Argolas de limão e canela

2ωρ. 15 λεπτ.

Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau

45 λεπτ.

Muffins de maçã sem glúten

40 λεπτ.

Bolachas de amendoim com chocolate

50 λεπτ.

Bolo arco-íris

1ωρ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

1ωρ. 50 λεπτ.

Achocolatado e bolachas

35 λεπτ.

Rochedos de aveia, coco e mel

25 λεπτ.

Bolo de aveia e frutos secos

1ωρ. 20 λεπτ.

Madalenas com nozes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων