Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
20
g oleju
ή 20 g oliwy z oliwek - 170 - 200 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 606 kJ / 144.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 13.2 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 18.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Masa makowa z białego maku
30min
Makaron jajeczny
1h
Lukier
2h
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Masa marcepanowa
1 godz. 5 min
Przyprawa do piernika
5 min
Cukier puder
5 min
Bita śmietana
10 min
Chleb jogurtowy
3h
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 Min
Rumienienie 200-300 g cebuli
20 min