Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Салат с киноа и хрустящими овощами
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 порция
Υλικά
-
зеленого лука нарезанный1 стебель
-
моркови нарезанной кусочками70 г
-
цуккини нарезанных кусочками140 г
-
воды400 г
-
соли грубого помола1 ч.л.
-
киноа50 г
-
помидоров нарезанных кубиками80 г
-
оливкового масла2 ст.л.
-
бальзамического уксуса2 ст.л.
-
черного тмина1 ч.л.
-
соли½ ч.л.
-
белого молотого перца1 щепотка
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 порция
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
709 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
