Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
ή 30 g de vinagre blanco - 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
-
½
cda de aceite de coco
ή ½ cda de mantequilla sin sal, derretida -
½
cda de coco rallado sin azúcar, tostado
ή ½ cda de coco rallado, tostado
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 60.2 g
- Λιπαρά
- 4.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 0 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTarta a los tres chocolates en vaso para dos
1h 20min
Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate
30min
Panna cotta de turrón de Jijona
3 Std. 10 Min
Serradura (Badajoz)
12h 15min
Tarta mousse de limón
4h 30min
Pay de manzana casero
2h 20min
Flan de café
4h 20 min
Pastel de turrón y chocolate
3h 50min
Mostachón de frutos rojos
1 Std. 30 Min
Marquesa de chocolate
2h 45min
Tarta de chocolate blanco con frambuesas
2 Std.
Pay dátil y nuez
1h 10min