Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 doses

Υλικά

farinha
100 g
açúcar
40 g
manteiga
50 g
flocos de aveia
40 g
canela em pó
½ c. chá de
miolo de noz
20 g
pera rocha madura, cortada em pedaços
1000 g
laranja (raspa e sumo)
1
iogurte grego
720 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 373 kcal / 0 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

30.Trinta.30 90 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake de limão

Cheesecake de limão

6ωρ. 30 λεπτ.

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

30 λεπτ.

Bolo de chocolate com recheio de mascarpone

Bolo de chocolate com recheio de mascarpone

2ωρ. 40 λεπτ.

Amêndoas de chocolate branco e coco

Amêndoas de chocolate branco e coco

30 λεπτ.

Tigeladas

Tigeladas

50 λεπτ.

Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

5ωρ. 30 λεπτ.

Cake pops monstro das bolachas

Cake pops monstro das bolachas

3ωρ.

Ninhos da Páscoa de merengue

Ninhos da Páscoa de merengue

3ωρ. 20 λεπτ.

Bimbynellos da Cátia Domingues

Bimbynellos da Cátia Domingues

3ωρ.

Ovinhos da páscoa

Ovinhos da páscoa

8ωρ.

Peras em calda com molho de chocolate

Peras em calda com molho de chocolate

45 λεπτ.

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων