Puré de fruta com iogurte e cereais
TM31 TM5 TM6

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.8 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g farinha
  • 40 g açúcar
  • 50 g manteiga
  • 40 g flocos de aveia
  • ½ c. chá de canela em pó
  • 20 g miolo de noz
  • 1000 g pera rocha madura, cortada em pedaços
  • 1 laranja (raspa e sumo)
  • 720 g iogurte grego

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
0 kJ / 373 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
55 g
Λιπαρά
13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων