Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux fruits de mer
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 parts
Υλικά
Les coquillages
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
150 g de vin blanc sec
-
300 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
300 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
300 g de palourdes fraîches préalablement dégorgées
La quiche
-
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
75 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
-
½ c. à café de sel
-
50 g d'eau froide
-
200 g de crevettes cuites, non décortiquées
-
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
1 œuf
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
594 mg
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
1707.8 kJ /
409.5 kcal
Λιπαρά
23.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi n°21
48 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche aux restes de fromage
1ωρ. 20 λεπτ.
Crêpes fourrées jambon-fromage
35 λεπτ.
Quiche au saumon et brocoli
1ωρ.
Quiche lorraine façon gâteau magique
1ωρ. 20 λεπτ.
Tourte au roquefort
2ωρ. 15 λεπτ.
Focaccia italienne
5ωρ. 10 λεπτ.
Pizza tressée à la tomate jambon et mozza
1ωρ. 55 λεπτ.
Flamiche aux poireaux et au chèvre frais
1ωρ. 25 λεπτ.
Pizza Diavola
1ωρ. 40 λεπτ.
Quiche au poireau et saumon fumé sans œuf
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza poivron chèvre et chorizo
2ωρ.