Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di zucchero
- 300 g di frutta fresca mista (3 frutti misti a piacere)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 200 - 250 g di acqua tonica a seconda del gusto personale
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato (προαιρετικό πεδίο)
-
50
g di Gin (προαιρετικό πεδίο)
ή 50 g di Vodka (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 bicchiere
- Θερμίδες
- 305 kJ / 73 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.3 g
- Υδατάνθρακες
- 19.1 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSucco di frutta (TM6)
10min
Frullato pera, mela e banana
10min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Aperitivo agrodolce (TM6)
10min
Smoothie ACE
10min
Aperitivo alla fragola (TM6)
15min
Frullato energetico
10min
Frullato rosso
10min
Tisana zenzero, miele e citronella
15min
Liquore all'uovo
97h 30min
Cocktail analcolico di frutta e fiori
15min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min