Συσκευές & Αξεσουάρ
鸡肉佐奶油蔬菜淋酱
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水400 克
-
红萝卜 切块130 克
-
60 克 西芹, ,切段西芹根 切块60 克
-
25 克 新鲜芫荽, ,只取叶片新鲜欧芹 只取叶片25 克
-
1 满茶匙 鸡肉高汤酱鸡精块 (0.5公升)1 块
-
鸡胸肉 切长条(5公分x2公分)600 克
-
盐 额外准备调味用½ 茶匙
-
黑胡椒粉 额外准备调味用¼ 茶匙
-
新鲜白蘑菇 切片150 克
-
面粉30 克
-
鲜奶油100 克
-
辣酱油 (προαιρετικό πεδίο)1 茶匙
-
柠檬汁1 茶匙
-
牛油 切块30 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1693 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品幸福厨房家常料理
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς