Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.5 732 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 Gläser

Υλικά

Himbeeren, TK
100 g
Erdbeeren, TK
100 g
Cranberrys, getrocknet
50 g
Apfelsaft kalt
250 g
Haferflocken, kernig
30 g
Müsli (z.B. helles Knuspermüsli)
70 g
Joghurt, 0,1% Fett
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 557 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie- Spass! 10 Συνταγές
Αυστρία

Smoothie-Spass! 10 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin – Best of 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orangen-Eierlikör

20min.

Grüner Smoothie

10min.

Feigen-Mandel-Smoothie

10min.

Ingwerbier, alkoholfrei

5min.

Orient Express

20min.

Detox-Wasser (flat belly)

25min.

Bananen-Erdnuss-Shake

5min.

Gurken-Dill-Milchshake

5min.

Waldbeer-Zitronengras-Sirup

1hod.

Cool Lemon

5min.

Sternanis-Likör

336hod. 25min.

Brombeer-Kokosdrink

10min.

Εμφάνιση όλων