Naneli Ayran

Name: Naneli Ayran
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 porsiyon
Ingredients: 1000 g yoğurt; 250 g soğuk su; 5 - 10 g taze nane yaprağı; 1 tk tuz

4.7 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

yoğurt
1000 g
soğuk su
250 g
taze nane yaprağı (yakl. ⅓ demet), damak tadına göre
5 - 10 g
tuz damak tadına göre
1 tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 5.6 g

Θερμίδες 460 kJ / 110 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yulaf Sütü

4.5(4)

25 λεπτ.

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

4.4(18)

5ωρ. 40 λεπτ.

Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı

5.0(5)

20 λεπτ.

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

4.6(8)

15 λεπτ.

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

5.0(9)

15 λεπτ.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.0(4)

10 λεπτ.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.0(2)

10 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.0(2)

10 λεπτ.

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Καμία βαθμολογία

Matcha Shot

2.0(2)

5 λεπτ.

Yulaf ve Hurmalı İçecek

5.0(2)

20 λεπτ.

Balkabağı Latte

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων