Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 ½ EL Koriandersamen
- 1 ½ EL schwarzer Pfeffer, ungemahlen
- 1 ½ EL Zimt, gemahlen
- 1 EL Kreuzkümmelsamen
- 1 EL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 EL Cayennepfeffer, gemahlen
- 1 EL Pimentkörner (Nelkenpfeffer), ganz
- ½ EL Muskatnuss, gemahlen
- ½ EL Anis, ganz
- ½ EL Nelken
- ½ EL Kardamomkapseln
- ½ EL Kurkuma, getrocknet, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Einmachglas
- Θερμίδες
- 1233 kJ / 294 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 14 g