Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

3.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

20 plátků

Υλικά

200 gramů slunečnicových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
50 gramů sezamových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
150 gramů lněných semínek
250 gramů pšenice, celých zrn
450 gramů vody
1 kostka droždí (42 gramů)
1 ½ čajové lžičky cukru
150 gramů hladké mouky
½ polévkové lžíce soli plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba
2 čajové lžičky kmínu, celého plus 2 špetky do vody na potření chleba
máslo cca 6 - 8 plátků

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 plátek

Νάτριο 330 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 875 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí I. 21 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pivní bulky s čedarem

3 Std. 15 Min

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1 Std. 15 Min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1 Std. 10 Min

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

Keine Bewertungen

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1 Std. 15 Min

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1 Std. 30 Min

Bezlepkový chléb

1 Std. 40 Min

Brazilské sýrové koule

1 Std.

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1 Std. 15 Min

Pane alla birra (Pivní chléb)

4 Std.

Italská ciabatta

4 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων