Celozrnný horský chléb

Celozrnný horský chléb

3.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

20 plátků

Υλικά

200 gramů slunečnicových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
50 gramů sezamových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta
150 gramů lněných semínek
250 gramů pšenice, celých zrn
450 gramů vody
1 kostka droždí (42 gramů)
1 ½ čajové lžičky cukru
150 gramů hladké mouky
½ polévkové lžíce soli plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba
2 čajové lžičky kmínu, celého plus 2 špetky do vody na potření chleba
máslo cca 6 - 8 plátků

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 plátek

Νάτριο 330 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 875 kJ / 208 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Příběhy chutí I. 21 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Skládaný bylinkový chléb

1ωρ. 20 λεπτ.

Máslové houstičky

1ωρ.

Francouzské croissanty

12ωρ.

Žitný chléb

3ωρ. 50 λεπτ.

Okatý chléb

9ωρ. 40 λεπτ.

Italské grissini

2ωρ.

Tvarohové housky

1ωρ. 50 λεπτ.

Křupavý jogurtový chléb

3ωρ.

Rychlý chléb (Express pain complet)

1ωρ. 5 λεπτ.

Pudingové šneky s rozinkami

2ωρ. 40 λεπτ.

Chléb se semínky a cibulkou

1ωρ. 50 λεπτ.

Pagáče

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων