Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 克 油
- 10 克 薑 ，切絲
- 50 克 紅糟醬
- 10 克 米酒
- 1 茶匙 糖
- 300 克 花枝 (約1隻)，去除內臟，切寬條(約3X6公分)
- 25 克 蒜苗 ，切斜片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 726.6 kJ / 173.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.2 g
- Υδατάνθρακες
- 22.8 g
- Λιπαρά
- 3.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2094.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 92.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
