Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 - 20 feuilles de menthe fraîche
- 250 g de glaçons
- 70 g de jus de citron vert
- 60 g de sucre de canne
- 80 g de rhum blanc
- 200 g de fraises fraîches, coupées en morceaux
- 400 g d'eau gazeuse
- Διατροφή
- ανά 1 verre
- Θερμίδες
- 551.5 kJ / 131 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.3 g
- Υδατάνθρακες
- 3.3 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 3.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min
Citronnade à la menthe et au miel
10 Min
Jus de pommes
20min
Smoothie énergétique
10 Min
Nuage de lait pour cappuccino
10 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 Min
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Jus d'avocat aux dattes
5 Min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min