Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 g di zenzero fresco, pelato
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 400 g di mela, sbucciata e a pezzi
- 200 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 299.4 kJ / 71.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 4.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 28.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ricciarelli
7 godz.
Tronchetto di Natale al cioccolato e arancia
5h
Struffoli di Natale (TM6)
1 Std.
Torta Bicerin
30 Min
Torta alle fragole
2h
Torta soffice all'arancia
2h
Sacher Torte
2 godz. 30 min
Composta di mele e castagne
30 Min
Mandorle ricoperte cioccolato bianco e cocco
1 Std.
Torta cioccolato e barbabietola
2 godz. 30 min
Semifreddo mandorlato
8 Std. 20 Min
Tiramisù allo zabaione
7 godz.