Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 300 g d'épinards frais
- 20 g de farine de blé, pour le plan de travail
- 1 pâte feuilletée maison
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, détaillé en cubes (2-3 cm)
- 280 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 œufs
- 140 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en rondelles
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 3182.3 kJ / 765 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.8 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 61.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 129.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 363.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Minipizzas variées
1 godz. 50 min
Cake chorizo-courgette
45 min
Minicakes au fromage et aux lardons
40min
Cake surprise
2 godz.
Minicakes chorizo-feta
35min
Cake au thon
50min
Cake aux figues, roquefort et jambon
1 godz. 20 min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 min
Cake tomate, feta et graines de nigelle
1h 10min
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 min
Pizzettes escargot
40min
Focaccia au romarin
2sa 20 dk