Heidelbeer-Schnitten
TM6 TM5

Heidelbeer-Schnitten

3.5 (245 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g Heidelbeeren
  • 4 EL Leinsamen
  • 15 g Zitronensaft
  • 150 g Bananen, reif (ca. 1-2 Stück), in Stücken
  • 250 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL Zimt
  • 1 EL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
  • ½ TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
355 kJ / 85 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων