Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- beurre, pour les moules
- 150 g de tomates confites
- 40 g de cerneaux de noix
- 120 g de roquefort, coupé en morceaux
- 150 g de lait
- 20 g d'huile de tournesol
- 3 œufs
- 180 g de mix de farine sans gluten
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 2 pincées d'herbes de Provence déshydratées
- 80 g de gruyère, coupé en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 905.3 kJ / 217.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.6 g
- Υδατάνθρακες
- 16.4 g
- Λιπαρά
- 13.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g
- Νάτριο
- 187.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Quiche au saumon et brocoli
1 godz.
Ficelles picardes
2 godz.
Tarte au poireau et lardons
2h 5 min
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 godz. 20 min
Tarte poireau-chèvre façon tatin
1 godz.
Tourte aux blettes
13h
Quiche courgette-épinard à la feta
30 min
Quiche endive, moutarde et camembert
1 godz. 30 min
Quiche au poireau
55min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 Std. 10 Min
Tarte aux oignons
2 godz.
Saucisson brioché de Lyon
3h 25min