Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons
- 150 g de courgette, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
- 5 g de beurre
- 150 g de lait
- 30 g d'huile de tournesol
- 3 œufs
- 180 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- Διατροφή
- ανά 1 part
- Θερμίδες
- 1061.5 kJ / 254.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.4 g
- Υδατάνθρακες
- 18.4 g
- Λιπαρά
- 14.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 165.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Flammekueche
1 godz. 50 min
Tarte rustique potimarron, chèvre et noix
35 Min
Tarte aux oignons, lardons et fromage
1h 30min
Quiche endive, moutarde et camembert
1h 30min
Tarte au potiron, poireaux et lardons
1 Std.
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche au poulet et au brocoli
1 Std.
Tarte au poireau et lardons
2 godz. 5 min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Tarte croustillante carotte et courgette
1 Std.
Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon
1 Std.
Quiche à l'endive et au lard
1h 15min