Smoothie vitaminé à l'avoine

Name: Smoothie vitaminé à l'avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 1 - 2 carottes; 1 pomme; 1 orange; 1 banane; 30 g de flocons d'avoine; 750 g de jus d'orange

4.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 verres

Υλικά

1 - 2 carottes coupée(s) en morceaux
1 pomme en quartiers
1 orange pelée à vif, épépinée
1 banane en morceaux
30 g de flocons d'avoine
750 g de jus d'orange

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Νάτριο 23.8 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 798.5 kJ / 190.9 kcal

Λιπαρά 1.2 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 44.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Juste 5 ingrédients 16 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake au brownie

4.0(16)

40 λεπτ.

Jus de fruits de la Passion

4.9(10)

10 λεπτ.

Jus de tomate

4.4(57)

5 λεπτ.

Milkshake super boost

3.3(8)

5 λεπτ.

Cocktail au concombre

3.9(12)

5 λεπτ.

Lassi à la mangue

4.6(225)

5 λεπτ.

Soupe de champagne

4.0(5)

5 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

4.7(55)

12ωρ.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

3.4(61)

5 λεπτ.

Jus de pommes

3.5(31)

20 λεπτ.

Punch de Noël sans alcool

4.6(40)

10 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

3.6(17)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων