Συσκευές & Αξεσουάρ
Frullato di frutta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 bicchieri
Υλικά
-
350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
-
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
20 - 30 g di succo di limone (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucchiaio di zucchero (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
344 kJ /
82 kcal
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Idee gustose
156 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLiquore di caramello e nocciole
20 λεπτ.
Mojito
10 λεπτ.
Banana Bread Latte
10 λεπτ.
Limonata al cetriolo
5 λεπτ.
Ice caffelatte zero
5 λεπτ.
Power Smoothie
Καμία βαθμολογία
Smoothie alla frutta
5 λεπτ.
Smoothie di banana e datteri
Καμία βαθμολογία
Bevanda di avena e datteri
Καμία βαθμολογία
Mojito
5 λεπτ.
Chai Latte alla zucca
Καμία βαθμολογία
Sangria al basilico e lampone
40 λεπτ.