Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

3.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'oignon coupé en quatre
50 g de potimarron en cubes
15 g de céleri branche en tronçons
85 g de courgette en cubes
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café bombée d'épices à chili
350 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
6 feuilles de brick
30 g de beurre fondu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1002 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche lorraine

50 λεπτ.

Fatayer au fromage et menthe

2ωρ.

Tatin d'oignons au thym

2ωρ.

Pissaladière

3ωρ.

Tarte aux légumes du soleil

50 λεπτ.

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

2ωρ. 20 λεπτ.

Clafoutis aux tomates et au pesto

40 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 λεπτ.

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1ωρ.

Saucisse de morteau briochée

5ωρ. 25 λεπτ.

Quiche aux légumes du soleil et feta

1ωρ. 30 λεπτ.

Clafoutis aux épinards et aux pignons

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων