Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

3.5 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'oignon coupé en quatre
50 g de potimarron en cubes
15 g de céleri branche en tronçons
85 g de courgette en cubes
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café bombée d'épices à chili
350 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
6 feuilles de brick
30 g de beurre fondu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1002 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage

1ωρ.

Focaccia au romarin et huile d'olive

3ωρ. 15 λεπτ.

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3ωρ. 45 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Tatin de poivron et tapenade

1ωρ. 5 λεπτ.

Tarte au potiron d'Halloween

2ωρ.

Pizza aux légumes

1ωρ. 30 λεπτ.

Tourte du lundi

1ωρ. 5 λεπτ.

Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au thon

1ωρ. 40 λεπτ.

Chinois salé jambon-raclette

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων