Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick

3.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

75 g d'oignon coupé en quatre
50 g de potimarron en cubes
15 g de céleri branche en tronçons
85 g de courgette en cubes
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café bombée d'épices à chili
350 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
6 feuilles de brick
30 g de beurre fondu

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 24 g

Θερμίδες 1002 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.I 12 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche aux poireaux, bleu et noix

3 Std. 30 Min

Pizza à pâte rouge avec burrata, aubergines et courgettes sautées

3 Std. 45 Min

Tarte fine de poireau au crottin de Chavignol et saumon

1 Std.

Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée

1 Std. 15 Min

Pizza aubergine, feta et basilic par Eric Guérin

11 Std.

Tarte tatin carotte et ricotta

3 Std. 20 Min

Pizza romaine

1 Std. 40 Min

Sandwich cake à la tomate, mozzarella et pesto

1 Std. 30 Min

Feuilleté de volaille aux pommes et champignons

1 Std. 30 Min

Pizza aux poivrons

1 Std. 55 Min

Pizza à la chicorée et jambon

1 Std.

Quiche aux tomates cerises

1 Std.

Εμφάνιση όλων