Smoothie banane e lamponi

Smoothie banane e lamponi

4.8 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 bicchieri

Υλικά

120 g di cubetti di ghiaccio
200 g di lamponi freschi
200 g di banane sbucciate e a pezzi
800 g di latte parzialmente scremato
80 g di zucchero

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 397 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Allegria a merenda 10 Συνταγές
Ιταλία

Note di bontà 14 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Succo di pera

2 godz. 10 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Liquore al caramello

72 godz.

Soda al limone

1 godz. 30 min

Frullato energizzante

10 min

Crema di liquore al pistacchio

2 godz. 30 min

Smoothie alle fragole e mele

15 min

Mojito ai frutti rossi

10 min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15 min

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 min

Infuso freddo vaniglia e mirtilli

3 godz.

Εμφάνιση όλων