Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

4.5 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Leinsamen
1 EL
Weizenkleie
1 TL
Himbeeren, TK
100 g
Avocado mittelgroß, reif, in Stücken (ca. 140 g Fruchtfleisch)
1
Honig (προαιρετικό πεδίο) flüssig
10 g
Kefir
150 g
roter Traubensaft
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1433 kJ / 342 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stillzeit 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Eierlikör

15 min

Orangen-Eierlikör

20 min

Weißer Mandellikör

20 min

Eierschecken-Likör

10 min

Orientalischer Eierlikör

15 min

Gesalzener-Karamell-Milchshake

20 min

Dattel-Hafer-Drink

20 min

Eierlikör

15 min

Kirschpralinen-Sahne-Likör

20 min

Pina-Colada-Likör

30 min

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72 godz.

Grüne Wiese

10 min

Εμφάνιση όλων