Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 支 新鮮紅辣椒 ，切絲
- ½ - 1 茶匙 花椒粒
- 1 大匙 油
- 250 克 馬鈴薯 ，去皮，切條(約0.5公分)，洗掉表面澱粉後泡冷水
- 50 克 青椒 ，去籽，切條(約0.3公分)
- 50 克 新鮮黑木耳 ，切條(約0.3公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 大匙 白醋
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 297 kJ / 72 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 11.2 g
- Λιπαρά
- 2.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
