Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 克 水
- 150 克 南瓜 ,去皮,去籽,切片(約0.5公分)
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- 50 克 牛奶
- 250 克 中筋麵粉
- 30 克 糖
- 5 克 油
- ⅛ 茶匙 鹽
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 457.2 kJ / 109.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.1 g
- Υδατάνθρακες
- 22.3 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.8 g