Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g Zartbitter-Schokolade, vegan, in Stücken
- 25 g Leinsamen
- 170 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 140 g vegane Margarine und etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Wasser
- 120 g Rohrohrzucker
-
150
g Dinkelflocken, zart
ή 150 g Haferflocken, zart - 150 g Dinkelmehl Type 630
- 2 TL Weinstein-Backpulver
- 2 TL Zimt
- ½ TL Ingwer, gemahlen
- ½ TL Vanille, gemahlen
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 712 kJ / 170 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kürbis-Apfel-Kuchen
3h
Zitronen-Plätzchen
30 min
Erdnuss-Karamell-Tarte
3h 10min
Marzipankuchen
2 godz. 10 min
Sesamkekse
1 godz. 15 min
Frischkäsetorte mit Maracuja
3h 30min
Pumpkin Pie
1 godz. 25 min
Linzer Torte
2 godz. 10 min
Vanillekipferl
3h 30min
Rumänische Frischkäsewecken
2 Std.
Kirschtorte Schwarzwälder Art
1h 30 min
Heidelbeer-Schnitten
35 Min