Knusperchips mit Guaçamole
TM5

Knusperchips mit Guaçamole

4.4 (19 βαθμολογίες)

Υλικά

Knusperchips

  • 100 g Wasser
  • 150 g Mehl, und etwas mehr zum Auswallen
  • 40 g Maisgriess, fein (Kochzeit 2 Minuten)
  • 50 g Olivenöl, und 1 EL mehr zum Bestreichen
  • ½ TL Salz
  • etwas Mehl, zum Auswallen
  • ¼ TL Fleur de Sel

Guaçamole

  • 40 g Schalotte, halbiert
  • 1 roter Chili, halbiert, entkernt
  • ½ Bund Koriander (ca. 10 g), Blätter abgezupft
  • 2 Avocados, geschält, in Stücken (3 cm)
  • 1 EL Limettensaft
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Salz

Διατροφή
ανά 1 Portionen
Θερμίδες
1809 kJ / 434 kcal
Πρωτεΐνη
7.2 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων