Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 152 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 804 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Schlanke Küche 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Windbeutel

2 godz. 15 min

Brezel-Erdnuss-Schoki

1 godz. 20 min

Beeren-Gelees

4 godz. 30 min

Matcha-Kuchen

1 godz. 30 min

Gummibärchen und -schlangen

20 min

Erdnuss-Karamell-Riegel

1 godz.

Cheesecakes mit Maracuja-Topping

2 godz.

Germstrudel mit Walnussfüllung

2 godz. 30 min

Zabaglione

15 min

Nusseis

5 godz. 20 min

Omas Apfelkompott mit Honig

20 min

Marshmallows (Mäusespeck)

2 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων