Haferflocken-Karotten-Busserl
TM5 TM6

Haferflocken-Karotten-Busserl

4.3 (53 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g Walnüsse, halbiert
  • 1 TL Backpulver
  • 190 g Karotten, in Stücken
  • 80 g Mandelmus
  • 60 - 80 g Ahornsirup
  • 140 g Bananen, geschält, in Stücken
  • 1 - 2 Msp. Vanille, gemahlen
  • 1 Ei (Größe L)
  • 120 g Haferflocken
  • ½ - ¾ TL Zimt, gemahlen
  • 1 - 2 Msp. Muskat, gemahlen
  • 2 - 3 Prisen Salz

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
245 kJ / 59 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων