Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais

Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais

4.0 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Mousse de chocolate

chocolate p/ culinária (64% cacau)
250 g
banana
400 g
morangos
100 g
açúcar
50 g
claras de ovo
4

Creme de mascarpone

queijo mascarpone
250 g
iogurte grego
350 g
mel
20 g
limão (raspa e sumo)
1

P/ servir

manga cortada em cubos
500 g
papaia cortada em cubos
350 g
Polpa de maracujá q.b. p/ finalizar
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ finalizar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 164.9 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1991.6 kJ / 476 kcal

Λιπαρά 24.6 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.9 g

Υδατάνθρακες 56.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

José Avillez 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelado de chocolate e café

5ωρ. 15 λεπτ.

Gelado de morango vegan

5 λεπτ.

Bolo gelado merengado de limão

13ωρ. 15 λεπτ.

Bolo com pera bêbeda

26ωρ. 30 λεπτ.

Sorvete de uva

20 λεπτ.

Gelado de manga e baunilha com cereja

16ωρ. 35 λεπτ.

Cobler de fruta da época

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte gelada de café

5ωρ.

Bolinhos de cenoura

45 λεπτ.

Pudim de laranja algarvio

3ωρ.

Galete de alperce

45 λεπτ.

Marshmallows

9ωρ.

Εμφάνιση όλων