Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

20 plátků

Υλικά

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 488 kJ / 117 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Letem světem s Thermomixem® 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Celozrnný pita chléb

1ωρ. 35 λεπτ.

Bílé pečivo

1ωρ.

Anglické muffiny

1ωρ. 30 λεπτ.

Bramborové placky

12ωρ.

Plněné středomořské bagety

3ωρ. 10 λεπτ.

Italská ciabatta

4ωρ. 30 λεπτ.

Křupavý chléb bez lepku

3ωρ.

Celozrnné špaldové housky

35 λεπτ.

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2ωρ. 10 λεπτ.

Anglické rohlíky

1ωρ. 40 λεπτ.

Makové houstičky s chorizem

2ωρ. 30 λεπτ.

Pohankové knäckebroty

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων