Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

20 plátků

Υλικά

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 krajíc / plátek

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 488 kJ / 117 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Letem světem s Thermomixem® 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bulky v páře s chorizem

2sa

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Değerlendirme yok

Pletenec se skořicí a datlemi

50 dk

Lněné bezlepkové pečivo

1sa

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

12sa

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1sa 10 dk

Bezlepkový chléb

1sa 40 dk

Brazilské sýrové koule

1sa

Čočkový chléb

12sa 30 dk

Halloweenské mléčné bulky

5sa

Chleboví šneci s červeným pestem v páře

1sa 15 dk

Pane alla birra (Pivní chléb)

4sa

Εμφάνιση όλων