Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
1
oz fresh parsley (leaves and tender stems)
ή 1 tsp dried parsley - 1 dried bay leaf
-
2
tbsp fresh oregano
ή 2 tsp dried oregano -
1
tbsp fresh thyme (leaves only)
ή 1 tsp dried thyme - 8 oz carrots, in pieces (2 in.)
- 5 oz tomatoes, halved
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 4 oz onions, quartered
- 4 oz cremini mushrooms
- 3 oz potatoes, cubed (2 in.)
- 2 garlic cloves
- 3 tsp dehydrated onions
- 1 tsp dehydrated garlic
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 tbsp nutritional yeast
- 4 tbsp liquid aminos, e.g. Bragg®
- 2 tbsp salt
- Διατροφή
- ανά 1 oz
- Θερμίδες
- 126.8 kJ / 30.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 4.6 g
- Λιπαρά
- 0.9 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pizza Dough
1 Std.
Soy Milk
1 godz. 35 min
Pie Crust
5min
Double Vanilla Ice Cream
12h
Eggless Pasta
45 Min
Ranch Dressing
2 Std. 15 Min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10min
Sugar Cookie Pastry
1小时 50 分钟
Whipped Cream
10min
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 Min
Taco Seasoning
5min
Strawberry Vinaigrette
5min