Vegetable Stock Base
TM6 TM5

Vegetable Stock Base

4.7 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 oz fresh parsley (leaves and tender stems)
    ή 1 tsp dried parsley
  • 1 dried bay leaf
  • 2 tbsp fresh oregano
    ή 2 tsp dried oregano
  • 1 tbsp fresh thyme (leaves only)
    ή 1 tsp dried thyme
  • 8 oz carrots, in pieces (2 in.)
  • 5 oz tomatoes, halved
  • 4 oz celery, in pieces (2 in.)
  • 4 oz onions, quartered
  • 4 oz cremini mushrooms
  • 3 oz potatoes, cubed (2 in.)
  • 2 garlic cloves
  • 3 tsp dehydrated onions
  • 1 tsp dehydrated garlic
  • 2 tbsp extra virgin olive oil
  • 6 tbsp nutritional yeast
  • 4 tbsp liquid aminos, e.g. Bragg®
  • 2 tbsp salt

Διατροφή
ανά 1 oz
Θερμίδες
126.8 kJ / 30.3 kcal
Πρωτεΐνη
1.4 g
Υδατάνθρακες
4.6 g
Λιπαρά
0.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων