旗魚鬆
TM5 TM6

旗魚鬆

4.5 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 450 克 旗魚 (去骨),切塊(約2公分)
  • 10 克 蔥 ,切段
  • 10 克 薑 ,切片
  • 20 克 米酒
  • 500 克 水
  • 2 大匙 油
  • 1 ½ 大匙 醬油
  • 2 大匙 糖

Διατροφή
ανά 1 整份食譜
Θερμίδες
3516.4 kJ / 841.2 kcal
Πρωτεΐνη
120 g
Υδατάνθρακες
33.5 g
Λιπαρά
21.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων