Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g morangos cortados em pedaços, previamente congelados
- 3 c. sopa de iogurte grego natural
- 1 c. sopa de mel
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 326 kJ / 78 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Puré de pera
15 min
Puré de maçã, pera e banana
15 min
Panquecas com queijo de barrar
30 min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min
Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte
1h
Gelado de banana
5min
Gelado de banana e chocolate
15 min
Puré de maçã
15 min
Soufflé de chocolate
45 min
Tarte de laranja
2h
Iogurte gelado de framboesa
5min
Sorvete de fruta leve
5min