Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g banana cortada em rodelas, previamente congelada
-
2
c. sopa de leite de coco
ή 2 c. sopa de iogurte natural - 50 g chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços pequenos
- Διατροφή
- ανά 1 doses
- Θερμίδες
- 1307.7 kJ / 312.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 46.5 g
- Λιπαρά
- 13.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.4 g
- Φυτικές ίνες
- 6.7 g
- Νάτριο
- 8.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo 10º aniversário do Cookidoo®
2h
Brigadeiros
1hod. 30min
Tarte de abóbora
1h 35min
Cheesecake
4 Std. 30 Min
Sonhos
1h 10min
Serradura
5 Min
Pudim de ovos
45 Min
Mousse de chocolate
20 Min
Doce de leite condensado e café
10 Min
Arroz-doce de leite condensado
1 Std.
Bolo de bolacha
2h 25min
Tiramisu
5h 20min