Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g water, room temperature
- 4 eggs (53-63 g each), chilled
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 332 kJ / 79 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBasic Parboiled White Rice
35 λεπτ.
Sautéed zucchini (300 g)
15 min
Steamed Carrots
25 min
Cooked Quinoa
15 min
Apple Lime Vinaigrette
5 Min
Browned beef strips
15 min
Steamed Rice
25 min
Steamed rice
25 min
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Almond Butter
5 Min
Cooking White Rice
25 min