Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 oz water
- 3 oz sugar
- 24 oz fresh pineapple chunks, plus extra to garnish
- 14 oz fresh strawberries, hulled, plus extra to garnish
- 1 orange, peeled, quartered (approx. 6 oz)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 439 kJ / 105 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 27 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g