Ketchup
TM6 TM5

Ketchup

4.6 (330 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g rote Zwiebeln, halbiert
  • 100 g rote Paprika, in Stücken
  • 20 g Olivenöl
  • 20 g Apfelessig
  • 50 g brauner Zucker
  • 130 g Tomatenmark
  • 400 g geschälte Tomaten, aus der Dose
  • 1 TL Salz
  • 2 TL Paprika edelsüß
  • 1 - 2 Msp. Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
  • ¼ TL Nelkenpulver
  • ¼ TL Piment, gemahlen
  • 1 Prise Zimt (προαιρετικό πεδίο)
  • 2 - 3 Prisen Muskat (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 Schraubglas
Θερμίδες
819 kJ / 196 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων